Semana On

08/12/2023 - Edição 525

ALEMS

Viver Bem

Por que se vacinar contra gripe todo ano? Viver Bem Por que se vacinar contra gripe todo ano?
Atividades físicas melhoram qualidade de vida de idosos Viver Bem Atividades físicas melhoram qualidade de vida de idosos
7 hábitos saudáveis para cultivar desde a infância Viver Bem 7 hábitos saudáveis para cultivar desde a infância
Burnout: sequela da covid não reconhecida pela Justiça Viver Bem Burnout: sequela da covid não reconhecida pela Justiça
Ultraprocessados: os alimentos que adoecem adolescentes Viver Bem Ultraprocessados: os alimentos que adoecem adolescentes
Evidências embasam promoção da atividade física contra complicações da COVID-19, diz cientista Viver Bem Evidências embasam promoção da atividade física contra complicações da COVID-19, diz cientista
Hábitos saudáveis previnem incontinência urinária, diz especialista Viver Bem Hábitos saudáveis previnem incontinência urinária, diz especialista
Risco de obesidade é 45% maior entre adolescentes cuja dieta é baseada em ultraprocessados Viver Bem Risco de obesidade é 45% maior entre adolescentes cuja dieta é baseada em ultraprocessados
Saiba o que são triglicerídeos, as taxas ideais e o risco do nível elevado Viver Bem Saiba o que são triglicerídeos, as taxas ideais e o risco do nível elevado
Aprenda algumas ervas medicinais para cuidar das gripes e resfriados Viver Bem Aprenda algumas ervas medicinais para cuidar das gripes e resfriados
Como deixar os exercícios físicos mais fáceis, segundo a ciência Viver Bem Como deixar os exercícios físicos mais fáceis, segundo a ciência
Por que um prato de comida colorido faz bem à saúde Viver Bem Por que um prato de comida colorido faz bem à saúde
Dificuldades para fazer exercícios? Viver Bem Dificuldades para fazer exercícios?
Arrastando-se de sono? Dormir mal realmente pode afetar seu caminhar Viver Bem Arrastando-se de sono? Dormir mal realmente pode afetar seu caminhar
10 lanchinhos saudáveis para quando bater a fome Viver Bem 10 lanchinhos saudáveis para quando bater a fome
Dor nas costas Viver Bem Dor nas costas
Mulheres que dormem pouco tendem a ter menstruação intensa e irregular Viver Bem Mulheres que dormem pouco tendem a ter menstruação intensa e irregular
Exercícios de força e aeróbicos podem reduzir mortes por câncer em 28% Viver Bem Exercícios de força e aeróbicos podem reduzir mortes por câncer em 28%
O novo tratamento personalizado para os 4 tipos de obesidade, segundo especialistas dos EUA Viver Bem O novo tratamento personalizado para os 4 tipos de obesidade, segundo especialistas dos EUA
Fazer exercícios é mais importante do que emagrecer Viver Bem Fazer exercícios é mais importante do que emagrecer
Adeus aos 10.000 passos para levar uma vida saudável Viver Bem Adeus aos 10.000 passos para levar uma vida saudável
Os benefícios das sonecas relâmpago Viver Bem Os benefícios das sonecas relâmpago
Sintomas relacionados a gases atingem 80% da população, aponta estudo Viver Bem Sintomas relacionados a gases atingem 80% da população, aponta estudo
Treino aeróbico noturno traz mais benefícios cardíacos a hipertensos, indica estudo Viver Bem Treino aeróbico noturno traz mais benefícios cardíacos a hipertensos, indica estudo
7 mil passos por dia reduz em até 70% o risco de morte, revela estudo Viver Bem 7 mil passos por dia reduz em até 70% o risco de morte, revela estudo
Mau hálito: saiba quais são as principais causas e como evitar o incômodo Viver Bem Mau hálito: saiba quais são as principais causas e como evitar o incômodo
Parar com o cigarro na pandemia: fumantes e médicos mapeiam estratégias – e obstáculos – para largar o hábito agora Viver Bem Parar com o cigarro na pandemia: fumantes e médicos mapeiam estratégias – e obstáculos – para largar o hábito agora
Sono com perturbações pode contribuir para o ganho de peso na menopausa Viver Bem Sono com perturbações pode contribuir para o ganho de peso na menopausa
Sono irregular aumenta risco de desenvolver depressão, sugere estudo Viver Bem Sono irregular aumenta risco de desenvolver depressão, sugere estudo
Estudo analisa como a pandemia de COVID-19 afeta o nosso sono Viver Bem Estudo analisa como a pandemia de COVID-19 afeta o nosso sono