Praticar atividades físicas pode ajudar em um envelhecimento mais saudável. A prática regular pode evitar doenças e garantir mais mobilidade e autonomia ao longo de toda a vida. SIGA A SEMANA ON NO YOUTUBE, INSTAGRAM, FACEBOOK, TIKTOK E WHATSAPP Segundo a médica e professora de geriatria da pós-graduação da Afya Vitória, Karoline Fiorotti, o sedentarismo está associado ao … Continue lendo Exercícios físicos contribuem para envelhecimento saudável